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思春期のニキビは、ずばり過剰な皮脂分泌によるもの。おでこや鼻、口元など、皮脂が分泌しやすい部分を中心にニキビが発生することが特徴です。対策としては、しっかり洗顔して、かつニキビの原因とも言われているアクネ菌をしっかり殺菌すること。また、できてしまったニキビは面白いからといってむやみにつぶしてしまわないことにも心がけましょう。